Transforme sua vida em 31 dias

Transforme sua vida em 31 dias

Podemos influenciar nossos corpos e emoções com técnicas cujo objetivo é tranqüilizar e orientar a mente, tais como a meditação, visualizações e afirmações. Este mês você trabalhará com afirmações para deixar a sua vida plena de amor, paz e felicidade.

A cada dia do mês repita uma das afirmações abaixo muitas vezes ao longo do dia. Para lembrar, você pode escrevê-la em um papel e colocar em algum lugar bem visível, por exemplo. Se fizer com determinação e persistência, verá como é possível direcionar o poder da mente, orientando nossas intenções para uma vida plena. Comece hoje, com a afirmação 1. Amanhã faça a 2, depois a 3 e assim sucessivamente.

1. Estou pronta para mudar.
2. Amo e aceito a mim mesma exatamente como sou.
3. Eu atraio pessoas maravilhosas.
4. Eu sempre mereço AMOR.
5. Aceito o que não pode ser mudado.
6. As pessoas me amam com facilidade e alegria.
7. Eu permito que as pessoas gostem de mim.
8. Eu irradio amor.
9. Estou feliz com o corpo que tenho.
10. Expresso meu amor a todos com que encontro.
11. Sou preenchida pelo amor incondicional.
12. O amor irradia de mim todo o tempo.
13. Eu me amo completamente.
14. O amor vem para mim sem esforços.
15. Dou e recebo amor com alegria facilmente.
16. Eu crio a minha realidade.
17. Eu confio em mim mesma.
18. Eu só me comparo a mim mesma.
19. Agora eu me sinto amada e apreciada por minha família e amigos.
20. Eu expresso meu amor livremente.
21. Quanto mais amor eu dou, mais amor recebo.
22. Eu irradio amor a todas as pessoas, lugares e coisas.
23. Eu respiro o amor universal.
24. Estou aberta a receber o amor.
25. Sou um ser radiante cheio de luz e amor.
26. Eu sei que a minha sabedoria interna me guia sempre para a melhor decisão.
27. Eu atraio pessoas e relacionamentos amorosos para a minha vida.
28. Eu projeto amor para todos com quem encontro.
29. A felicidade é uma escolha.
30. Eu amo e aprovo a mim mesma, incondicionalmente.
31. O passado não tem mais nenhum poder sobre mim.

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